17 вересня 2025 року у музеї військово-патріотичного виховання “Чернігів – рідне місто моє” проходила екскурсія та спілкування разом з гостем нашого ліцею Еліотом – ветераном армії США та волонтером. Керівник музею Зажитько Олександр Олександрович провів англомовну екскурсію для іноземного гостя до Дня міста-героя Чернігів, в якій разом з учнями розповів про Бої за місто у 2022 році. Еліот із залюбки ділився досвідом, відповідав на запитання учнів, висловлював свою повагу українським воїнам та народу, що продовжує боротьбу за свою свободу!

У підлітковому віці стрес часто відчувається саме тілесно: головний біль, напруга у м’язах, проблеми зі сном, пришвидшене серцебиття, важкість у грудях чи животі. Це нормальна реакція організму, але з цим можна працювати. Але слід пам’ятати, що стрес — це сигнал, що тілу потрібен відпочинок.
Що допомагає підліткам подолати тілесний стрес? Це- дихальні вправи (по квадрату, «животом», прогресивна м’язова релаксація, релаксація через тіло, арт-терапія тощо. З деякими практиками подолання стресу, стабілізації психічного стану ознайомили учнів 8 класу Ірина Лісовецька, яка представляє ГО «Дівчата» та практичний психолог ліцею № 15 Філіпська Ольга. Особливо учням сподобалась арт-терапевтична вправа з повітряним пластиліном, який стимулює не тільки тактильні відчуття, а й допомагає усвідомити та трансформувати внутрішні проблеми, страхи та тривоги.

Протягом цього тижня в Чернігівському ліцеї № 15 запроваджені інспектором ВСОБ Дриг І.М. та практичним психологом Філіпською О.К. міні – тренінги для учнів ліцею «Як подбати про себе і де шукати підтримки». Під час цих тренінгів діти знайомляться з ризикованими ситуаціями, що допомагає підліткам зробити більш усвідомлений вибір у майбутньому та знизити рівень небезпеки. Тобто, це навчання робити вибір, знаючи наслідки тої чи іншої небезпечної ситуації, яка може трапитися з дітьми. Також, учні отримали інформацію що до практичних шляхів вирішення цих ситуацій та контакти організацій, які допомагають вирішувати ту чи іншу ризиковану ситуацію